Birken 2023
Frank og Olav om Birken 2023
Smøretips til Birken, Frank og Olav går gjennom aktuelle alternativer fra flere av våre leverandører.
I korte trekk blir festesmøringen som følger:
- Smelt inn en grunnvoks, eks Swix VG30, Skigo base el.
- Smelt inn et lag med en kald blå voks, eks Swix V30, Rode Green el.
- Legg et par lag med en blå voks, eks Swix V40, Rode Super Extra el
Disse trinnene gjøres trygt i dag. Før start i morgen legges de siste lagene:
- 3-5 lag voks etter vær og føremelding. Mange vil nok da ende et knepp mykere enn det som er gjort klar, da typisk Swix v45, Rode Violet el. (legges i pyramide med kortere lag for hver gang)
Ta med mykere voks, skrape og kork i sekken. Husk mat, drikke solbriller og staver :)
God tur og lykke til!
Smøretips
Fredagen byr på kaldt vær og et betydelig snøfall. Fra natt til lørdag skal det bli mildere mot rennstart lørdag. Foreløpig litt åpent på lørdagen hvor mildt det blir utover dagen. For de tidlig startende ser det ut til å bli rent voksføre, men for de som ønsker sikkert feste hele veien og de som bruker litt lengre tid så kan det være lurt med noe klister i bunn. Et alternativ er Rex Tape Universal, som var bra i fjor på litt tilsvarende føre, og vil bite bedre på de blanke sporene som vil kunne oppstå utover dagen. Smøretipset baserer seg på værprognoser, rapporter fra løypene og erfaring.
Vi oppdaterer smøretipset ila fredagen, da vi har et enda klarere bilde av lørdagens føre.
Glid fluor
Legg Swix PS6 eller tilsvarende blå glider i bunn. Sikle og børste godt før HF glider.
Legg så HF glider Skigo P16 eller Maplus HP3 Red. Sikle og børste godt før pulver.
Legg til slutt Maplus FP4 Med fluorpulver. For senere startende kan man blande 50/50 Maplus FP4 Med og Maplus FP4 Hot. Bruk 180 grader på jernet. Børstes ut med hestehår og nylon.
Glid fluorfritt
Toko High Performance gul glider. Sikles og børstes som vanlig glider.
Struktur
Anbefales en fin til medium slip, hos oss er det BSK-6 eller BSK-7.
Rill så anbefaler vi å sette lett 2mm rett bak og til slutt 1mm rett bak. Poler til slutt med blå nylon.
Feste
Varm inn basevoks, feks Swix VG30.
Varm så inn et lag Swix V30.
Legg så 3-5 lag Swix VP50 eller Rode Violet.
Justeres evnt med Swix VP60 eller Rode Violet Ekstra.
Her bør man også ha med seg varmere smøringer for justeringer, og ha gjerne med et par knepp varmere i sekken.
Som nevnt i innledning så kan Rex Tape Universal være en god løsning for de som ønsker sikre ski hele veien.
Om årets renn
TurBirken og SkøyteBirken ble flyttet fra fredag til lørdag på grunn av uvær i fjellet.
Tidligere smøretips
2022
fredag 18.–20. mars
Smøretips Birken 2022. Oppdatering fredag kl 11.30 Glid fluor: 1. Legg Swix PS6 i bunn 2. Legg så Skigo P16 eller Swix Hvit Marathon 3. Legg til slutt Toko Jetstream 3.0 Rød eller Skigo C105 Sett 1mm rett rill på bakre halvdel av skien Fluorfritt: 1. Legg Swix PS6 eller Rode Endurace i bunn 2. Legg så Swix Hvit Marathon eller Skigo FFR Cold Sett 1mm rett rill på bakre halvdel av skien. 3. Legg til slutt Rode RXL Med eller Rex G41. 1. Varm inn grunnvoks. 2. Varm inn to lag med Rode Super Extra 3. Legg så 3-4 lag med Rode Violet 4. Juster med 1-2 lag med Rode Violet Extra Ha med noen justeringsvokser. Kan være en fordel å ikke legge på de…
2019
lørdag 9.–16. mars
Smøretips Birkebeinerrennet 2019 Værprognose: http://www.yr.no/sted/Birkebeinerrennet/ For tidlig startende så anbefaler vi BSK-6 med lett 1mm rett rill. BSK-7 vil også være bra, spesielt for senere startende. 1.Vauhti LF Grønn eller Swix CH4 2.Skigo P-16 eller Swix HF6 3. Skigo C105 eller Toko Jetstream Rød Sørg for å ha renset skiene godt for tidligere smøring og skitt før man går i gang med steg1. Bruk 150-155grader på jernet på glideren på steg 1, og varm gjerne inn to ganger. La skiene kjøle seg ned en 10-15 min, så sikler man av og børster godt med stål/kobberbørste. Bruk 150grader på glideren på steg 2, og varm gjerne inn to ganger…
2018
fredag 16.–17. mars
Erfaringer fra fredagens Birken: kulde, klær og føre
Vi er flere Bull ansatte som har gått Birken i dag både skøytet og klassisk. Til dere som gru gleder dere, her kommer noen erfaringer fra i dag. Glem alt av passeringstider dere håper på. Vi mosjonister taper mye mer enn eliten på så ekstremt trått føre. Men det er fint å gå, dere får gode ski, men det tar bare litt lang tid. Klær: selv pleier jeg å gå med super og kondomdress, i år Brynje ull og tynn ulltrøye over også på bena. Dette og kondomdress var for meg perfekt. Ull Lue, ull buff og ull liner inne i normale hansker var også perfekt. Noen av gutta gikk med overtrekksdress, er også helt OK. Kun super og dress så sliter dere (var -20 og…
2017
lørdag 11.–18. mars
Nå nærmer vi oss virkelig årets høydepunkt Birken. Vi har bekjentskaper og egne folk på fjellet og blant annet Per Knut Aaland og Erling Jevne har gått hele løypa i dag. Det meldes i dag om en liten ishinne fra starte, men det er tørt på fjellet. YR melder kaldere i morgen og lørdag så denne lille ishinnen blir mest sannsynlig borte når maskinene kjører. Stemmer YR får vi voksføre både fredag og lørdag. Gjør det enkelt: Rubb godt festesonen med #100 papir, varm inn grunnvoks f.eks Grønn Toko så 3-4 lag Swix blå xtra eller VR 40 så 1-2 lag VR 45 (eller V45). Ta med VR 55 0g 62 for justering før start eller underveis. Tilsvarende fra Rode blir…
2016
lørdag 12.–19. mars
Etter Birken: Hva fungerte på vanskelig føre?
Da er Birken over, det ble vel for de aller fleste helt annerledes enn forventet. Har selv gått svært mange skirenn, men vanskeligere smøreforhold har jeg aldri opplevd. Varierte fra helt blankt til tørt til rødklisterføre. Etter å ha gitt opp egne ambisjoner ble det testing av ulike varianter over fjellet. Først dekket multigrade klisteret med voks ga OK ski over Raufjellet, men null feste mot Kvarstad, så VM universal opp til Midtfjellet ga halvveis feste men elendig glid. Konklusjonen er at ingen hadde gode ski uansett, men noen er svært gode til å gå på halvgode ski (ikke jeg). Vet at noen var fornøyd med Start tape, noen med Skinski og…
2015
fredag 20.–21. mars
Smøretips BIRKEBEINERRENNET 21.mars Oppdatert fredag 20.mars kl 12.50 - Basert på observasjoner i løypa i dag og stabile værprognoser så står smøretipset fra i går uendret. Superski ønsker alle lykke til, og håper dere får en bra tur over fjellet! Superski har vært igjennom løypa både torsdag og fredag. Torsdag var det fra løse forhold til veldig faste panserspor. Fredag var det nysnø i luften, og dette skal fortsette utover dagen. Værmeldingen sier sol og kaldt vær i morgen. Hvis værmeldingen slår til så blir det definitivt en fin dag over fjellet. Basert på våre gjennomganger av løypa og værprognosene på Yr.no så står vi ved følgende…
2014
lørdag 15. mars
Utsatt start og siste festetips
Siste nytt fra eliten Birkebeinern! Starten er utsatt med en time grunnet mye vind. Basevoks med blått varmet inn. Toppet med Vauhti Morot eller Rode Violet og Rode T-Line V0. Alsgaard melder fra morgentest om enkelt føre, men mye vind. OBS. Dette tipset gjelder de som starter aller først!
2012
lørdag 17. mars
Klistermengde og valg av ski
I år er det fatktisk forholdsvis enkelt å velge rett klisterblanding til Birken (se under), men noen kommer til å bli litt skuffet uansett. Nå gjelder det å kjenne skiene sine. Akkurat passe med klister gir supre ski, litt for tykt skaper voldsomt sug, for tynt gir dårlig feste i starten og 0 feste mot slutten. Konsekvensene blir ergo større gjør du feil med pålegging. Det vil også skille mye mellom de med rene klisterski og de med tørrsne. Men uansett garanterer jeg at mange kommer til å sette personlig rekord. Mitt tips er at de vinner på under 2.30, merkekravene herrer opp til ca 55 år kommer til å ligge under/rett ved 3.30. Ønsker alle…
2008
lørdag 15. mars
Drikkestasjonen på Dølfjellet legges ned
Drikkestasjon BIRKEN Vi har de siste 10 årene hatt en egen drikkestasjon for våre kunder på Dølfjellet. Problemet har de siste årene vært at en annen sportskjede enn oss er en av sponsorene for rennet. De, sammen med Birkebeinerrennet har forbudt oss å ha en drikkestasjon, og dette vil i tilfelle medføre rettslige reaksjoner. Vi har derfor besluttet at vi dessverre må nedlegge denne stasjonen. Vi synes det selvfølgelig er svært uheldig for selve rennet. Litt mer liv og hjelp underveis mener vi er positivt, men markedskreftene er tydeligvis sterke. Håper dere alle har forståelse for dette. PS! Det er bare 3 km med nesten bare nedoverbakke fra…
2003
lørdag 22. mars
PERFEKTE SKI TIL BIRKEN Nå er det på tide å tenke på skiene til årets Birkebeiner renn. Vi får mange hendvendelser om hvordan og hva man nå bør gjøre for å få optimalt ut av treningen som er lagt ned: 1) Sliping er overdrevet. Mange tror at det å ha nyslipte ski er alfa omega for ett godt resultat, dette er feil. Kald fokksne er det faktisk motsatt, der ofte gamle slitte ski glir best. Skal du slipe bør dette gjøres 3 uker før Birken slik at du har god tid til å preppe og bruke de før rennet. 2) Prepping må de proffe ta seg av. Dette er i og for seg korrekt, men mye kan du gjøre selv. Har du utstyret lønner det seg å legge alt av glider…
2002
lørdag 23. mars
Glider tips - BIRKEN Gjør dette før du drar til RENA! METTING AV SÅLEN:(Har du mettet sålen begynn på pkt. # 8) 1. Puss sålen i begge retninger med grov fibertex. Puss 30 ganger (gr.) på en ski til kaldt føre, ca 40 gr. til vått føre. 2. Børst sålen med messingbørste i fartsretningen ca. 15 gr. 3. Varmrens med myk (gul) glider: Glider sikles av før den stivner. 4. Børst sålen med messingbørste i fartsretningen ca. 15 gr. 5. Mett sålen med varm glider, varmes opp 3 gr. før den sikles av etter avkjøling. 6. Gjenta pkt. # 5 for bedre metting av sålen. 7. Børst sålen med messingbørste (evt. kombibørste) i fartsretningen ca. 15 gr. BIRKEN PREPP !…